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星期五 更李泳知主持的韩国网络综艺《虽然没准备什么菜》第四季已于2026年5月1日韩国时间晚7点正式开播，首期嘉宾为女团aespa成员宁艺卓（NINGNING）。

星期五 21点10更《短剧X家族》作为国内首档聚焦短剧演员生态的户外真人秀，通过生活化真人秀与爆笑综艺游戏双重内容，打破屏幕壁垒，记录一群短剧演员在旅途中共同打造一个属于短剧人自己的“快闪俱乐部”的真

星期五 21点20更八个热爱音乐、演唱技巧娴熟的歌手组成全新的「音你小队」踏上异国唱游之旅！与以往不同的是--这一次他们的旅游费用和舞台加成都需要通过自己赚取！

星期五 21点20更八个热爱音乐、演唱技巧娴熟的歌手组成全新的「音你小队」踏上异国唱游之旅！与以往不同的是--这一次他们的旅游费用和舞台加成都需要通过自己赚取！

星期六 22点更四人集结，新程即启。和陈妍希、夏之光、高卿尘、李雅娟一起，走进中医的万千世界，从草木到经络，从领悟到亲手实践。

星期五 更Wavve（웨이브）将于 5 月 1 日（周五）独家公开宣布传奇综艺回归的《TXT的育儿日记》。             &nbs

星期四 12点更全新地图解锁中！脚下的土地变了，但十个勤天那份“想把地种好”的滚烫初心不变！将“见天地之广阔，解民生之多艰”的信念撒向更远的远方，绘制一幅属于当代新农人的蓬勃画卷！

星期五 更韩国首部性别盲选约会真人秀，展现多样爱情的可能性。                    

《半熟恋人第五季》是一档聚焦30+轻熟龄人群真实工作和生活的情感综艺。一群生命力饱满的30+人群，携着绚烂多姿的人生阅历而来。他们或是职场上独当一面的先锋，或是在热爱领域深耕不辍的追光者，历经岁月沉淀

星期四 更节目是一档开放式真人社交推理游戏综艺。由刘宇宁、金靖、张凌赫、丁程鑫、周柯宇组成的玩家团将共同进入游戏世界《推门》，他们将沉浸式体验不同的角色人生、团结协作通关四大主题副本，探索“推门”背后

星期四 18点更1 星期五 18点更节目以“城市角落”为主题，集结15位多元坞民通过21天的共同生活与亲手建造，探索"在不够理想的环境中，如何创造理想生活"的时代命题。这是一场关于

星期五 12点更跨越山海，寻味南洋；以美食为桥，联结中泰温情。

《我们与恋爱的距离·奔赴季》是由芒果TV节目中心晏吉超级工作室制作的青年情感社交成长真人秀。节目将邀请渴望拓展社交圈的单身男女入住“单身公寓”，开启为期10天的“恋爱社交实验”。节目搭建一个以面对面互

五哈旅行团再次发车！这次不止有大家熟悉的爆笑名场面，还有意想不到的“神操作”等着你！跟着五哈团一起走进烟火人间，听平凡故事，看山河壮丽，顺便...把快乐抽象出新高度！

25位20岁+青春艺人组建一支全明星流行表演合唱团，接受舞台考核、强团对决等四轮挑战，最终实现20+青春合唱狂欢盛典演出，并冲击世界合唱赛场

25位20岁+青春艺人组建一支全明星流行表演合唱团，接受舞台考核、强团对决等四轮挑战，最终实现20+青春合唱狂欢盛典演出，并冲击世界合唱赛场

星期三 12点更1 星期四 12点更#2026爱桃综快乐不重样# #2026爱奇艺新生片单# #喜欢你我也是# 第六季暖心回归！恋综IP携“恋爱旅行季”而来，单身男女嘉宾将在山河湖海间旅行、深化爱意、

星期五 12点更国民奇幻IP少年成长真人秀综艺，以经典西游IP为蓝本，历经十世副本，挑战81个脑洞大开的闯关游戏，触发层层反转的爆笑剧情。

国民奇幻IP少年成长真人秀综艺，以经典西游IP为蓝本，历经十世副本，挑战81个脑洞大开的闯关游戏，触发层层反转的爆笑剧情

星期四 12点更《天才厨人》是爱奇艺推出的美食竞技类真人秀 ，由何浩楠、黄渤、吕严、马頔等人为嘉宾。

星期五 12点更节目以“世界客厅“为概念，走进不同国家夫妻的真实生活空间。节目聚焦跨文化伴侣，在共同旅行中展开关于文化观念、育儿方式与家庭关系的深度对话，于差异中寻找共鸣，在旅程中书写“真爱无国界”的

2026河南卫视端午奇妙游以“争上游、拔头筹、立潮头”为核心精神主线，打破传统晚会叙事模式，创新以“古今时代切片”为沉浸式舞台载体，以“奋楫者先”的新时代奋进故事为内容串联脉络。深度融合端午仲夏祈福、

星期二 更1 星期三 更1 星期四 更1 星期五 更1 星期六 更世界上某些文明、地方、事件與生活方式經已在歷史長河中消逝，如何能重塑一段段空白？主持洪永城、黃翠如藉真人實地探訪配合AI技術還原虛擬面

星期六 20点30更20余位演员通过艺员身份参与节目，在行业大咖指导下经历授课学习、生活体验及片场考察等职场流程，完成职业化成长。          

Max续订《杰森·莫玛漫游记》第二季

《一起钓鱼吧》是由杜海涛、孟鹤堂发起的全国首档“青春团”养成类钓鱼垂类综艺节目。通过一个月的钓鱼集训，在明星助教及圈内导师的见证下，从众多户外垂钓爱好者中甄选出6位学员组成“芒果青春团”。倡导“少对生

星期四 更是在野外生存10天比拼技能、体能、精神力、战略战术的生存类真人秀。第二季有金钟国担任主持人和来自韩国、日本、台湾、马来西亚的12位选手在台湾嘉义丛林录制。

由一线 K POP 偶像实际前往各种真实职场，代替辛苦工作的素人上班族工作一整天， 让原本的员工获得难得的休息与疗愈时光。 透过偶像亲身体验高强度、陌生又专业的工作内容， 展现努力、同理心与成长的过程

在《你好，星期六》录制结束后，何老师带领在长沙的老友和新朋相聚，一起下班来到我们的宿舍，共进晚餐、交流、倾诉节目将以“朋友下班后聚会”的形式呈现，每一期聚会将由一位“宿舍管家”负责策划独特的聚会主题，

《歌手2026》是一档音乐交流竞技节目节目集结全球实力唱将，在每周的直播比拼中高能开唱，演绎各国音乐风情、展现各自文化底蕴，以超水准演唱实力打造听觉盛宴，以旋律为纽带联结世界文化，接收各国、各年龄段大

寻宝小队再集结，宝藏烟火气下饭脑综再度上桌，第二季全面升维！从“单人寻宝”升级“双人寻宝模式”，换乘不同搭档双强组队，化学反应拉满，碰撞全新火花！寻宝地升级——入驻“治愈系海岛渔村”，开启三次三天两夜

星期三 12点更1 星期四 12点更#2026爱桃综快乐不重样# #2026爱奇艺新生片单# #喜欢你我也是# 第六季暖心回归！恋综IP携“恋爱旅行季”而来，单身男女嘉宾将在山河湖海间旅行、深化爱意、

星期二 12点更节目立足国家三孩政策，聚焦社会“全职爸爸”育儿现象，邀请全职照顾孩子的四位爸爸，开启一场长达100天的“爸爸当家”生活。新一季从四大维度：家庭形态、情感故事、教育方式、环节设置全面升级

美食对抗综艺《食神·百厨大战》是浙江卫视与优酷联合打造的星素厨艺竞技节目，拟邀潘玮柏、刘涛等担任大众评审，周晓燕、梁经纶等顶尖厨师任专业评审，通过“星厨”与“素厨”的巅峰对决展现中华美食文化的传承与创

星期四 12点更节目以“世界客厅“为概念，走进不同国家夫妻的真实生活空间。节目聚焦跨文化伴侣，在共同旅行中展开关于文化观念、育儿方式与家庭关系的深度对话，于差异中寻找共鸣，在旅程中书写“真爱无国界”的

星期三 12点更节目是一档开放式真人社交推理游戏综艺。由刘宇宁、金靖、张凌赫、丁程鑫、周柯宇组成的玩家团将共同进入游戏世界《推门》，他们将沉浸式体验不同的角色人生、团结协作通关四大主题副本，探索“推门

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星期四 更Who's the Next Style Icon?                   &

八位中国女生，六天同住清迈                         &n

星期三 22点更料理實境節目《真料理兩鍋論S2》由邰智源、羅時豐、黃鐙輝、KID林柏昇、君白、斐棋共同主持。節目中主持人們將親自出馬找尋稀有食材、超強主廚及傳奇秘方與菜單，獻上最美味的完美料理，分為兩

韩国Netflix周更综艺《死亡游戏》是仅以一对一的一场游戏决出胜负的新概念头脑选秀果断地排除了在现有的头脑选秀中成为主要趣味要素的政治和联合，出演者们将参与包括战略、下注、背诵、推理在内的不可预测的

星期三 更单身男女参加超乎想象的荒唐相亲，从第一次见面开始，脑停止的情况就接连不断。在如此异想天开的情境中，爱情真的能绽放吗？           &

这一季依旧有让人开口就想跟唱的歌，有意想不到的合作搭档，更有看完会忍不住反复回味的舞台

《国粤无双》是浙江卫视、中央宣传部电影卫星频道联合推出的节目                    

星期三 更代表韩国的原唱歌手和从歌手的声音到唱法都可以完美消化的“模唱能力者”之间的歌曲对决的新概念音乐节目。

星期二 12点更节目采用24小时合宿模式，打造内娱首个新人演员成长训练营，优胜者将有机会获得优酷头部古装大剧定制角色。节目不仅还原少年成长路径，展现一群少年的真实生活，更是一场少年们的生存之战——唯一

节目以女性视角叙事为主体，呈现“最女频恋爱综艺”的差异化切口。邀请5位覆盖商业、科技、艺术、新媒体等领域的闪光女性，与5-7位风格不同、各有优势的优质男嘉宾，共同开启一场为期10天的沉浸式追爱之旅。设

星期三 12点更1 星期四 12点更《我们与恋爱的距离·奔赴季》是由芒果TV节目中心晏吉超级工作室制作的青年情感社交成长真人秀。节目将邀请渴望拓展社交圈的单身男女入住“单身公寓”，开启为期10天的“恋

星期三 12点更《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食

节目采用24小时合宿模式，打造内娱首个新人演员成长训练营，优胜者将有机会获得优酷头部古装大剧定制角色。节目不仅还原少年成长路径，展现一群少年的真实生活，更是一场少年们的生存之战——唯一的进组机会，见证

《乘风2026》是芒果TV制作的国际女性文化交流与音乐竞演综艺节目，2025年10月28日，该节目在芒果TV秋季招商大会亮相，被列入平台2026年度综艺片单。将真实记录30位国际女性的舞台蜕变成长，节

24位执掌绝技的真人玩妆玩家，以"技艺&匠艺"为核心进行一场美妆生存竞技游戏"以笔为刃，以妆为魂"，通过不同主题的任务对抗全方位展现创美技巧，让观众看到

星期五 22点更奔跑吧14首轮录制将于3月25-29日开启

星期三 更观察和分析在Signal House中展开的青春男女恋爱，推理最终情侣的真人秀开启了第五季。

星期二 12点更三位即将“重启人生”的成年人（明星嘉宾）与三组自带“顶级原生系统”的户外生活达人家庭盲选配对，组建临时家庭，开启2天1夜的自然畅玩。通过“亲子适配的户外环境 (海岛/雪山/喀斯特/沙漠

星期三 更延续了前几季的旅行主题，但来全新看点：由金大浩和崔丹尼尔首次担任导游，带领成员们探索更贴近日常的轻松目的地，旨在为观众呈现一场“说走就走”的愉快旅程。 #全昭旻[超话]#全昭旻超话#全昭旻#

星期二 更

星期二 12点更在《你好，星期六》录制结束后，何老师带领在长沙的老友和新朋相聚，一起下班来到我们的宿舍，共进晚餐、交流、倾诉。节目将以“朋友下班后聚会”的形式呈现，每一期聚会将由一位“宿舍管家”负责策

星期一 12点更《是姐姐呀》是《甜蜜的任务》为姐姐们打造的专属特辑，节目通过“茶话会”的形式打开每位姐姐丰富多彩的生活姿态，深度挖掘《乘风2026》姐姐们舞台之外的反差魅力和宝藏多面！

星期一 12点更1 星期二 12点更命定指引，赤诚相爱。第五季将讲述十二位素人嘉宾的恋爱故事，他们历经命运选择、心动拉扯与现实抉择，在真诚奔赴中直面情感挑战、完成自我成长，呈现热烈又坦荡的半熟龄恋爱图

星期四 18点更节目以“城市角落”为主题，集结15位多元坞民通过21天的共同生活与亲手建造，探索"在不够理想的环境中，如何创造理想生活"的时代命题。这是一场关于城市更新，社区再造与

星期二 12点更以 “挣脱身份束缚、48小时平行人生体验” 为核心，深度探索 “我还能是谁”，直击当代人精神内耗，提供高共鸣情绪价值。三位常驻嘉宾组成 “离线小分队”，在浙江、江西的山水田园间，沉浸式

星期三 12点更展现金融新人竞争与成长，将金融知识、职场议题、真实人性观察融合一体。既是一场紧张刺激的“职场生存战”，也是一部充满干货的“金融科普片”，更是一面映照当代年轻人奋斗与迷茫的“人生镜子”。

星期二 12点更《一万元舞台2026》是腾讯音乐推出的新歌舞台展演式特别活动的第二季，活动延续上一季的“一万元”专属舞台设计制作金玩法，用以创作自己的独特的新歌舞台，记录用音乐和创意实现“创造”和“破

星期二 更以“生猛提问”打破知识门槛，聚焦现实生活的实地探访型知识探索综艺。

星期一 12点更《马栏花花便利店 第三季》是一档便利店经营体验类节目。本季中，李维嘉担任店长，带领宣璐、连淮伟、李俊濠、季雨（杏仁）四位花花合伙人入职便利店，一步步将小店经营得井井有条。更有颖儿、李晋

星期一 11点更刘宇、阿牛两位嘉宾深入浙江省台州市椒江区，沉浸式体验当地生活，并以此展现这座城市的市井温度与文化厚度。这两位嘉宾将化身地道 “台州人”，通过体验美食制作、融入越剧班生活、筹备农村流水席

星期三 12点更1 星期四 12点更《好好好》——全女子长视频聊天节目，三个女子一台“好好好”。无主题无限制无脚本，有诚意有深度有力量。十四个女子讲述生活的起承转合与来龙去脉，直面泪水也放声大笑。长频

星期一 12点更将记录慢享季嘉宾萨琪拉一家跟随导演组“回访”其他三组家庭，开启一场温暖大家庭的串门之旅，全方位展现“爸爸当家·慢享季”中四组家庭的全新变化与孩子们的成长近况。

星期日 21点30更来自中国、法国、意大利、英国、巴西、秘鲁、墨西哥七个国家的80余位厨师参与此次美食争霸赛，为争夺金盘子奖而比拼。选手中既有传统美食传承人，又有新锐主厨。他们将通过海选赛评选产生36

是湖南卫视推出的成长纪实真人秀。                        

星期六 22点30更《国粤无双》是浙江卫视、中央宣传部电影卫星频道联合推出的节目。                 &n